Artikel dan Tips

Sejak tahun 1992, setiap bulan April diperingati sebagai Stress Awareness Month. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang...

Platform seperti Instagram, TikTok, dan Facebook dipenuhi dengan gambar sempurna, gaya hidup mewah, dan pencapaian yang tampak mudah...

Emosi adalah bagian penting dari pengalaman manusia. Mereka memberi warna pada hidup kita dan membantu kita berinteraksi dengan dunia di...

Pernah gak sih kamu punya tujuan besar—mau lebih produktif, lebih sehat, atau lebih sukses—tapi justru malah menunda-nunda atau membuat...

Ilustrasi homesickness Memasuki semester baru setelah berlibur panjang bersama keluarga dan teman-teman pasti akan membuat kita rindu...

Ilustrasi artikel cara konsisten menjalani resolusi semester baru “Apa ya resolusi semester ini?” adalah ucapan yang mungkin sering kita...

Ilustrasi post-holiday blues Libur semester sudah berakhir, saatnya mulai kuliah lagi! Tapi kok, rasanya berat banget ya? Perasaan berat...

Masih sering kita dengar persoalan kesehatan mental di area relasi, seperti pernyataan dari orang sekitar “saya baru saja bertengkar...

Berdasarkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2019, tercatat ada 703.000 orang yang meninggal akibat bunuh diri setiap...

Perasaan kesepian bisa menjadi tantangan serius bagi mahasiswa, terutama selama periode ujian ketika tekanan dan stres meningkat. Namun,...

Memasuki semester baru bukan hanya soal buku teks dan jadwal kuliah, tetapi juga persiapan diri menuju pencapaian puncak akademis....

Apa sih resolusi itu sebenarnya? Ketika memasuki tahun baru, kita sering sekali mendengar istilah “resolusi tahun baru”, tapi apa sih...

Seringkali ketika aktivitas kita sedang sangat sibuk, kita berpikir bahwa tidur adalah aktivitas yang membuang-buang waktu. Nyatanya,...

Kita telah mengetahui dua kebiasaan dari Teori "7 Habit of Highly Effective People" yaitu: 1. Menjadi Pribadi yang Proaktif; 2. Mulai...

Mulai dengan tujuan akhir adalah perkataan dari kebiasaan kedua teori "7 Habit of Highly Effective People" loh. Kuy dibaca perlahan...

Proaktif ini merupakan kebiasaan pertama dari teori 7 habit of highly effective people loh. Yuk kita simak bagaimana kebiasaan ini bisa...

Pada hari kebahagiaan internasional, kita akan bersama-sama belajar untuk kembangkan versi terbaik dari kita dan jalani kehidupan yang...